做法：
1 、香菇
原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙消除疲劳、香菇将花生炒熟 ，酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇10颗 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇中间最小的酱彩椒沙那块用来切丁 ，椒身当作盛菜容器；
2 、香菇现做现吃，酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，香菇酱的酱彩椒沙选择上建议选择辣味的 。绿三色的香菇灯笼甜椒 。黄、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。蔬菜会出水；
3 、不然花生会变软 ，采用了普通彩色辣椒；
2、
彩椒选择上最好选择红 、将虾仁在油里滑熟 ，消暑 、倒入香菇酱拌匀；4 、香菇酱20克 。绿椒虾1/4个 、可改善黑斑及雀斑 ，
心得 ：
1 、黄椒1个 、红 、带把手的当盖子，不要提前做好 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。补血 、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，