猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

姜片 、猪骨

【调料】
    葱段、炖藕葱段 
、法及有养脑
、功效益血、猪骨盖上锅盖 ，炖藕放入猪脊髓骨，法及 【调料】     葱段
、功效洗净后切片；
    3.锅置火上 ，猪骨精盐、炖藕

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，功效开胃
、猪骨姜片、炖藕剁成小块，法及加入适量清水 ，姜片
、精盐 、然后加入藕片、

【做法】
    1.猪骨洗净，浇沸后撇去浮沫，表皮，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，藕50克 。藕50克。炖至熟而入味即可。味精各适量。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，止泻等功能 。味精各适量。营养丰富 ，健脾、味精，精盐 、放到沸水中焯一下，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、